Por qué leerlo
Una introducción divulgativa a la epigenética: hábitos cotidianos, salud a largo plazo y la idea de que los genes no son un destino cerrado.
Descripción
Activa tus genes explica cómo alimentación, ejercicio, estrés, sueño y decisiones diarias pueden influir en la expresión genética. Alexandre Olmos presenta la epigenética como un campo práctico para prevenir y mejorar bienestar.
El libro puede interesar a lectores de salud, ciencia divulgativa y autocuidado. Debe leerse como orientación general de bienestar y no como reemplazo de diagnóstico, tratamiento o seguimiento médico profesional.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.