Por qué leerlo
Puede servir como pausa deliberada: Patricia May articula desaceleración, escucha corporal y tiempo atento para repensar la vida cotidiana desde la espiritualidad.
Reseña
Ando lento propone desacelerar, escuchar el cuerpo y recuperar una relación más atenta con el tiempo. Patricia May organiza la reflexión desde la vida cotidiana y la necesidad de revisar hábitos que empujan a vivir con prisa. La obra no plantea una fórmula universal, sino una invitación a observar el propio ritmo y a preguntarse qué cambios pueden volver la experiencia diaria más consciente.
Patricia May plantea esa desaceleración como una búsqueda interior ligada a la atención y a la manera de habitar la rutina. El libro puede leerse como una pausa para revisar qué parte del cansancio proviene del ritmo que se sostiene por costumbre. Su propuesta pertenece al terreno de la espiritualidad y la reflexión personal, no a una prescripción médica ni a una fórmula única de bienestar.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.