Por qué leerlo
Puede resultar útil para revisar la autoestima sin reducirla a frases positivas: pone el foco en autoexigencia, comparación y diálogo interno, y propone observar cómo esos hábitos influyen en la relación con uno mismo.
Reseña
Daniel Seisdedos Reyes propone una idea de inteligencia afectiva intrapersonal centrada en la relación que cada persona mantiene consigo misma. El punto de partida no es repetir que hay que “quererse”, sino mirar con precisión cómo operan la autoexigencia, la comparación y las formas rígidas de medir el propio valor cuando la realidad no coincide con la versión ideal que uno esperaba ser.
A través de un recorrido práctico y reflexivo, el libro invita a reconocer hábitos emocionales y revisar la manera de hablarse, evaluarse y responder a los errores. La meta no es abandonar todo deseo de cambio, sino evitar que mejorar se convierta en condición previa para merecer respeto. Puede servir como guía de autoconocimiento y trabajo personal, entendida como acompañamiento divulgativo y no como reemplazo de un proceso terapéutico cuando este sea necesario.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.