Desintoxícate - Aly Cohen
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Por qué leerlo
Aly Cohen examina la exposición cotidiana a sustancias presentes en hogar, alimentos y productos de consumo, y propone reducir riesgos mediante cambios graduales y basados en prioridades.
Reseña
El libro explica cómo evaluar fuentes comunes de exposición ambiental sin convertir la vida diaria en una lista imposible de prohibiciones. La autora prioriza decisiones con impacto práctico y ofrece criterios para elegir alternativas.
Su enfoque conecta salud individual y entorno doméstico. Más que una “detox” rápida, plantea hábitos sostenibles para disminuir cargas innecesarias y tomar decisiones de consumo con mejor información.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.
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