Por qué leerlo
Porque convierte la validación emocional en una práctica de autoconocimiento, atendiendo tanto a la biografía personal como a las relaciones que modelan lo que sentimos.
Descripción
Una invitación a reconocer las emociones sin dividirlas entre correctas e incorrectas ni convertir el bienestar en una obligación permanente.
El libro propone observar cómo la historia personal y las relaciones influyen en lo que sentimos, abriendo espacio para una experiencia emocional más consciente y compasiva.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.