Por qué leerlo
Una guía integral sobre envejecimiento saludable que combina hábitos, salud, estilo de vida y edad biológica.
Descripción
Rejuvenece propone mirar el envejecimiento desde una perspectiva amplia: cuerpo, mente, hábitos, bienestar emocional y decisiones cotidianas que pueden influir en la vitalidad.
Jayney Goddard escribe una guía de salud integral y estilo de vida. Se reclasifica a bienestar porque el eje no es motivacional general, sino envejecimiento saludable y autocuidado sostenido.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.