Por qué leerlo
Una guía de cuerpo y mente para comprender cómo la historia emocional puede quedar registrada en el sistema nervioso y en los patrones de supervivencia.
Descripción
Tu cuerpo sabe tu historia propone mirar el malestar desde el cuerpo, no solo desde la explicación mental. Lorena Cuendias trabaja la idea de que tensiones, reacciones y bloqueos pueden estar vinculados a memorias emocionales no resueltas.
Es una lectura de autoayuda somática para quienes buscan herramientas de regulación, conciencia corporal y comprensión de patrones antiguos, sin reducir el proceso a fuerza de voluntad.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.