Pack Cómo mandar a la mierda de forma educada | Libera el tigre que llevas dentro - Alba Cardalda
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Por qué leerlo
Porque combina una guía para comprender y comunicar límites con un journal terapéutico de más de cien ejercicios para entrenar la asertividad en la vida cotidiana.
Reseña
Este pack reúne Cómo mandar a la mierda de forma educada, un manual práctico para aprender a decir «basta» con asertividad y empatía, y Libera el tigre que llevas dentro, su complemento de trabajo personal.
El primer volumen ayuda a reconocer el miedo, la culpa y la ansiedad asociados a poner límites; el segundo propone más de cien ejercicios interactivos para practicar conversaciones difíciles, seguridad emocional y comunicación auténtica.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.
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