En Ansiedad 2, Augusto Cury aborda el problema del estrés y la pérdida de equilibrio emocional desde una perspectiva de autocontrol. El libro se centra en cómo las preocupaciones constantes, la aceleración mental y la presión cotidiana afectan la calidad de vida, y propone herramientas para recuperar estabilidad sin negar las tensiones reales del entorno.

Más que describir la ansiedad en abstracto, el autor organiza una serie de ideas y ejercicios encaminados a observar los pensamientos, contener impulsos y fortalecer hábitos internos de serenidad. La obra se sitúa entre la divulgación psicológica y la autoayuda práctica, y busca que el lector identifique sus detonantes emocionales para responder con más claridad y menos desgaste.