Nadie duele para siempre: Cómo sanar el corazón sin olvidar lo vivido - Marcelo Júnior
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Por qué leerlo
Una guía para atravesar una ruptura sin convertir el objetivo en borrar lo vivido. Marcelo Júnior se apoya en ideas de la Terapia de Aceptación y Compromiso para trabajar rumiación, culpa, identidad y valores, poniendo el foco en reconstruir una vida que pueda incluir el dolor sin quedar organizada por él.
Reseña
Nadie duele para siempre se dirige a quienes siguen atrapados en conversaciones imaginarias, culpa, recuerdos repetitivos o preguntas sin respuesta después de una separación. Marcelo Júnior plantea que sanar no significa olvidar ni demostrar que la relación no importó, sino cambiar la manera de relacionarse con el dolor y con los pensamientos que lo mantienen activo.
La propuesta recoge herramientas asociadas a la Terapia de Aceptación y Compromiso, con atención al presente, los valores y las acciones que permiten recuperar dirección personal. El libro combina explicación y ejercicios para revisar apego, identidad y rumiación. Es una obra de orientación emocional, no un reemplazo de atención psicológica cuando existe sufrimiento intenso o persistente.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.
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