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Seguridad emocional
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Por qué leerlo
Porque explica la seguridad emocional como una experiencia relacional y ayuda a mirar los vínculos desde la ciencia del apego, no desde la culpa individual.
Descripción
Seguridad emocional retoma la investigación de Amir Levine sobre el apego para mostrar cómo las relaciones pueden regularnos, darnos estabilidad o aumentar la inseguridad. El libro observa la vida afectiva desde patrones concretos de conexión, distancia y cuidado.
Su aporte está en traducir ideas de la neurociencia social y del vínculo afectivo a herramientas comprensibles para reconocer necesidades relacionales, fortalecer conexiones seguras y tomar mejores decisiones en la vida emocional.
Disponible para retiro o despacho a todo Chile.
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